Coaching: Proposition aux joueurs de clubs de faire vivre à leurs camarades non licenciés en club une situation d'échauffement effectuée à l'entrainement.

Principes à respecter: progressivité de l'effort, en allant de la préparation physique générale vers un travail plus spécifique handball en 2ème partie d'échauffement. Quelques étirements peuvent être envisagés également. 

Joueurs concernés: Nathan S., Oscar, Nathan M. ...

A vendredi

M.Grillet 

Ce mercredi toutes nos équipes seront en compétition de volley-ball

Benjamins:

Tous les benjamins sont convoqués ce mercredi pour un tournois de volley -ball à Pouilley les Vignes  .

Rendez-vous à 12h45 à l'arrêt de bus Chopin. Retour vers 16H45-17H  au même endroit.  

En cas de problème, prévenir Mme Ringenbach 

Benjamines :

2 ème journée de volley  aux Orchamps

Equipe 1: Chaines, Natalia, Alésia et Kelinda.

Equipe 2: Syrine, Anna, Lylia et Béatritz.

Bonne chance à toutes!!!! 

(M GRILLET remplacera Mme CLERMIDY )

Minimes:

Tournois à Chatillon

Rendez-vous à 12h45 à l'arrêt Chopin, retour vers 16h45.

!Possibilité de pique niquer au gymnase pour ceux qui n'ont pas le temps de rentrer chez eux!

Bravo à notre équipe de benjamins qui s'est placée à la 4ème place cet après midi lors des  finales de district de basket-ball derrière les équipes de Camus, Victor Hugo et Pontarlier. Le niveau était élevé et notre équipe a réalisé de très beaux matchs!

Bravo à ARkam Sylian, Figard Jacquet Soane, Gain Samuel, Clément Victor, Souke Jordy, Ramsami Jean-Adrien, Saadou Ibrahim et Fakir Ilan. 

Benjamins: Beau parcours pour les benjamins qui terminent au pied du podium, à la 4ème place départementale.

Minimes garçons (Equipe1): 2ème AU CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL

Après des phases de poules préparatoires pour nos basketteurs de Proudhon, l'équipe1 arrache une victoire méritée en demi-finale face aux pontissaliens du collège Aubrac ce qui permet à notre 5 majeur et ses remplaçants d'accéder en finale.

Malheureusement, nous nous heurtons à l'équipe du collège Grenier de Pontarlier qui avait accédé aux phases finales du championnat de France l'an dernier et qui a surclassé toutes les équipes hier. Victoire méritée de nos adversaires.

Félicitations à tous nos joueurs de Proudhon, réguliers dans leur parcours et leurs entrainements, pugnaces en compétition qui n'ont pas démérité en finale. Chaque joueur repart avec la médaille d'argent du championnat.

L'équipe des basketteurs de gauche à droite et de haut en bas: Hermann MABOUNDA, Julien JEZEQUEL, Ayoub HALOUANE, Yanis HADJADJI, Youssef HALIM, Kenny ARDIN, Maxime VIARD, Nathan JOBARD.

A vendredi midi pour l'entrainement de Handball      

  M. Grillet

Lieu: Gymnase de Chateaufarine (attention: pensez à anticiper vos trajets car le gymnase est situé dans un secteur proche d'une zone commerciale très fréquentée avant les fêtes ce qui peut considérablement allonger la durée des trajets en bus comme en voiture à cette période)

Itinéraire bus en cliquant sur le lien suivant: Itinéraire pour se rendre au gymnase Châteaufarine depuis les Orchamps

13h00: Accueil des équipes/ Briefing

13h30: Début impératif des matchs.

17h00: Remise des médailles. 

Les joueurs de l'équipe1 de Proudhon attendus: ARDIN Kenny, HADJADJI Yanis, HALIM Youssef, HALOUANE Ayoub, JEZEQUEL Julien, JOBARD Nathan, MABOUNDA Hermann, VIARD Maxime.

Equipes des collèges représentés: Voltaire (Besançon), Grenier (Pontarlier), Notre Dame (Besançon), Victor Hugo (Besançon), Aubrac (Doubs) et Proudhon (Besançon).

Ces élèves seront exceptionnellement  libérés de cours mercredi 13 décembre à la sonnerie de 11h00 afin de pouvoir déjeuner et se rendre sur le lieu de compétition dans les meilleures conditions.

Les trajets se font en autonomie, sous la responsabilité des familles, à l'aller comme au retour. J'invite les familles à se rapprocher les unes des autres pour mutualiser ensemble ces trajets. 

Le professeur animateur d'A.S. accueillera les joueurs sur le lieu de compétition.

Toutes les informations complémentaires au cours d'une permanence ce lundi 11 décembre de 12h00 à 12h30 en salle polyvalente... vous serez ensuite prioritaires pour manger au self.

A lundi 

M. Grillet 

Pour toutes les équipes qui ne sont pas qualifiées aux finales départementales de basket, début du championnat de volley-ball.

VOLLEY

-Benjamins garçons:

Joueurs convoqués:

Rota Julien, Rudelli Solal, Loiseleux Dorian, Gonfroy Ethan, Saadou Mohamed.

Rendez vous à 12h 45 au l'arrêt de bus Chopin pour aller au collège de Pouilley les vignes en bus de l'UNSS.

Retour vers 16h45 à l'arrêt de bus chopin.  

-benjamines : Natalia, Alésia, Beatritz,Chaines,Syrine,Anna, LIlya et Kélinda.

Rendez-vous au gymnase des Orchamps à partir de 13h15.

Fin de la compétition vers 16h.

-minimes :

Compétition à Chatillon le Duc

Rendez vous arrêt de bus Chopin à 12h45. Retour prévu vers 16h50

BASKET

infos à venir

!!!Pique nique possible pour ceux qui n'ont pas le temps de rentrer chez eux à midi.

Equipe 1 de basket qualifiée pour la finale départementale au collège Lumière.

Pique nique au gymnase du collège Proudhon à midi, puis aller à Lumière en bus de ville (l'équipe prendra ensemble le bus de ville à 12h30 à l'arrêt Chopin ). Le professeur rejoindra l'équipe au collège Lumière à 12h50. 

Fin de la compétition à 17 h au collège Lumière, retour pas vos propres moyens ( bus de ville N 10 en équipe pour ceux qui le souhaitent ) 

JOUEURS CONVOQUES:

Arkam Sylian, Clément Victor, Fakir Ilan,Figard Jacquet Soane, Gain Samuel, Ramsamy Jean-Adrien, Saadou Ibrahim, Souke Jordy.

!!!en cas d'absence, prévenir impérativement Mme Ringenbach 

BENJAMINS: 12è et 15è/ 20 équipes

BENJAMINES: 1/4

MINIMES  GARÇONS: 11/13

CERTIFICATION JEUNES OFFICIELS

BENJAMINES: niveau district: DEKON natalia, DENISET chaynes, MENDOZA béatriz, JOLY anna.

BENJAMINS: niveau départemental: FAKIR ilan, niveau district: ARKAM sylian, GONFROY éthan, SAADOU ibrahim.

VENTE DE TEE-SHIRT DE L'AS

NOM …........................... PRENOM...................CLASSE..................

 ACHAT TEE-SHIRT AVEC LOGO AS : 7€50 taille :  XS  S  M  L  XL

 ACHAT DU TEE-SHIRT PERSONNALISE : 10€ taille :  XS  S  M  L  XL

PERSONNALISATION ( nom ou surnom en lettres MAJUSCULES et numéro) ….......................................................................................................

TOTAL.......................................€

PAIEMENT A LA COMMANDE

 en liquide

 chèque à l'ordre de l' AS PROUDHON

Une belle 1 ère place pour nos Benjamines, qui sont donc qualifiées pour le championnat départemental de FUTSAL à Besançon le 17 Janvier 2018.

Bravo à toutes: Anna, Lilya, Chaïnes,Alésia,Syrine,Kélinda, Beatritz et Natalia.

CLASSEMENT:

1 ère PROUDHON

2 ème CAMUS 1

3 ème NOTRE DAME

4 ème CAMUS 2

Natalia,Anna, Chaines et Beatritz ont validé leur pastille district Jeune Officiel( JO)à l'arbitrage.